نقد و بررسی
روغن حیوانی 900 گرمی شکلیروغن حیوانی شَکِلّی به دلیل اینکه حاوی مقادیر کمی از لاکتوز میباشد، باعث عدم بروز حساسیت در افراد مستعد میشود. همچنین حاوی مقادیر بالایی از کالری میباشد که از این نظر میتواند منبع بسیار خوبی برای تامین انرژی به ویژه در زمان فعالیت بدنی شدید، تلقی شود.
روغن حیوانی در جهت تامین ویتامینهای ضروری بدن نظیر D ،K ،E ،A نقش مهمی را ایفا میکند. این ویتامینها نقش مهمی را در جهت بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، مغز، استخوان و قلب ایفا میکنند. علاوه بر آن این روغن حاوی اسید های چربی است که (cla) مستقیما توسط کبد جذب شده و بعنوان انرژی در بدن استفاده میشود.
روغن حیوانی نسبت به سایر روغن ها انتخابی سالم تر است. بخصوص برای افرادی که با مصرف محصولات کلسترول دار مشکل دارند هضم روغن حیوانی راحت تر بوده و علاوه برآن یک منبع غنی از اسید بوتیریک است که به کاهش التهاب و بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک میکند.
0دیدگاه